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什(shén)么(me)是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓(wèi)步(bù)频就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是(shì)不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是(shì)一步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大(dà)概就是一步两米这(zhè)样子。

什(shén)么是步(bù)频，步(bù)幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起步会少一点，并(bìng)团后面(miàn)大概就(jiù)是一步两米这样子尺蔽态。

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